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精選
兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間埃爾格拉斯套房公寓 (Grass Residences by Elle Suites)
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
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商品訊息描述:
位於馬尼拉的範圍之內、交通方便，埃爾格拉斯套房公寓已成為當地旅遊的最佳落腳點。 因為離市中心僅11.7 km的路程，離機場也只有22.6 km的路程，這間3星級飯店每年都會接待大量的旅客。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
同時埃爾格拉斯套房公寓提供多種多樣的設施，令您在馬尼拉期間的旅程更豐富。 入住飯店期間，客人可享受所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 小教堂, 便利商店, 每日客房清潔服務。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供平面電視, 另有浴室, 另有廁所, 寢具用品, 專用入口，給住客更完整的服務。 飯店配備的羽球場, 保齡球設施, 健身房, 鄰近高爾夫球場(3公里內), 室外游泳池等娛樂設施必定會讓您流連忘返。 埃爾格拉斯套房公寓是來馬尼拉旅遊的最佳留宿飯店，為您提供一站式高品質服務。
如需提早至 2:00 PM前辦理入住，需於入住時支付PHP 500的額外費用。
孩童收費標準＆加床規定
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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剛跑完米蘭時裝周的大陸男神胡歌，最近幫精品品牌Emporio Armani拍秋冬時尚大片，外表斯文帥氣又充滿書卷味的他，竟然改以粗獷的蓄鬍造型現身，變身「鬍哥」，穿上皮衣、戴上墨鏡耍Man，讓許多迷妹受不了，紛紛大喊「天菜竟然長毛了？」、「還我男神！」、「老胡這個是要走大叔路線了嗎」粉絲的反應相當搞笑。
男神胡歌變「鬍哥」耍Ｍan拍精品秋冬大片（圖／ＥＡ）
其實男神胡歌這組時尚帥照，是由義大利新銳攝影師Matteo Montanari在米蘭拍攝，雖然許多粉絲還不太習慣胡歌的新造型，但是這次胡歌顛覆過往溫文儒雅形像，改以硬朗的都會造型演繹秋冬新品，也算是讓人眼睛為之一亮，有別於現在大陸小鮮肉當道，胡歌轉型成大叔，也能殺出一條自己的時尚路。
男神胡歌變「鬍哥」耍Ｍan拍精品秋冬大片（圖／ＥＡ）
除了留鬍子拍時尚大片之外，胡歌還參與設計特別限量款T恤，之前也被捕捉到穿著自己設計的衣服、搭配牛仔褲及運動鞋現身北京國際機場，這款胡歌特別設計的T恤膠囊系列有男裝與女裝，共有黑、白、灰三個基本顏色，相當實穿。
男神胡歌變「鬍哥」耍Ｍan拍精品秋冬大片（圖／ＥＡ）
你多久量一次體重呢？美國研究發現，習慣每天都量體重的人，在沒有任何減重行動的情況下，與從來不量體重的人相比，體重較輕，研究刊登在《行為醫學雜誌》（Journal of Behavioral Medicine）。
美國卓克索大學（Drexel University）與賓夕法尼亞大學（University of Pennsylvania）共同執行該研究，研究人員表示，研究期間一共找來了290多位女學生，每位女學生的體重都不一樣，並且請這些女學生每天都要自行量體重，經過6個月及2年後，分別測量她們的身體脂肪比例和身體質量指數（BMI）。
其中，BMI是由體重和身高計算出來的結果，而身體脂肪的比例則是用雙能X光吸收儀（DXA）進行測量，且這些參與者同時回答了關於量體重習慣的調查問卷。
賓夕法尼亞大學的Diane Rosenbaum教授指出，從研究中發現，每天都有量體重的人，比起沒有天天量體重習慣的人，身體脂肪的比例及BMI都有降低，雖然降低的幅度不大，但仍然有顯著效果。
卓克索大學的Meghan Butryn教授則認為，可能是因為定期量體重，可以激勵人們進行健康飲食和適度的運動，因為體重就是最佳的證據，證明自己所作的這些行為，有助於減肥。從另一方面來看，如果在體重機上看到體重增加，一樣可以激勵自己改變一些行為，也有助於降低或維持體重。
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關於埃爾格拉斯套房公寓
簡介
位於馬尼拉的範圍之內、交通方便，埃爾格拉斯套房公寓已成為當地旅遊的最佳落腳點。 因為離市中心僅11.7 km的路程，離機場也只有22.6 km的路程，這間3星級飯店每年都會接待大量的旅客。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
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服務設施摘要
交通服務/設施
代客叫車服務
停車場 (鄰近, 付費)
服務與便利設施
ATM
外幣兌換
美髮沙龍
小教堂
吸菸區
乾洗服務
可寄放行李
每日客房清潔服務
商店
陸上運動
鄰近高爾夫球場(3公里內)
可使用語言
英語
菲律賓語
預訂與入住須知【必讀】
如需提早至 2:00 PM前辦理入住，需於入住時支付PHP 500的額外費用。
孩童收費標準＆加床規定
0至7歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
前台服務時間至: 02:00 PM
交通資訊與服務
距離市中心: 11.7 km
距離機場: 22.6 km
住宿概況
酒吧/Lounge間數: 0
樓層總數: 40
餐廳總數: 0
客房總數: 1
建築完工年份: 2013
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賓夕法尼亞大學的Diane Rosenbaum教授指出，從研究中發現，每天都有量體重的人，比起沒有天天量體重習慣的人，身體脂肪的比例及BMI都有降低，雖然降低的幅度不大，但仍然有顯著效果。
卓克索大學的Meghan Butryn教授則認為，可能是因為定期量體重，可以激勵人們進行健康飲食和適度的運動，因為體重就是最佳的證據，證明自己所作的這些行為，有助於減肥。從另一方面來看，如果在體重機上看到體重增加，一樣可以激勵自己改變一些行為，也有助於降低或維持體重。
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